Знайте, що у вас на тарілці

Mackerel mayonnaise salad

Калорії та харчова цінність

398
калорійkcal на 100 g
Білки8,9 g
Вуглеводи2,5 g
Жири39 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 398 kcal —
  • Білки 8,9 g 18%
  • Вуглеводи 2,5 g 1%
  • Жири 39 g 50%
  • Насичені жири 4,1 g 20%
  • Клітковина 0,3 g 1%
  • Цукри 2,5 g —
  • Натрій 302 mg 13%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 41 µg 5%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3988,9 g2,5 g39 g
50 g50 g1994,5 g1,3 g20 g
150 g150 g59713 g3,8 g59 g
200 g200 g79618 g5 g78 g
250 g250 g99522 g6,3 g98 g

Запитання про продукт «Mackerel mayonnaise salad»

Скільки калорій у порції продукту «Mackerel mayonnaise salad» вагою 100 g?

У порції продукту «Mackerel mayonnaise salad» вагою 100 g — 398 ккал, 8,9 g білків, 2,5 g вуглеводів і 39 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Mackerel mayonnaise salad» вагою 50 g?

У порції продукту «Mackerel mayonnaise salad» вагою 50 g — 199 ккал, 4,5 g білків, 1,3 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Mackerel mayonnaise salad» вагою 150 g?

У порції продукту «Mackerel mayonnaise salad» вагою 150 g — 597 ккал, 13 g білків, 3,8 g вуглеводів і 59 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Mackerel mayonnaise salad» вагою 200 g?

У порції продукту «Mackerel mayonnaise salad» вагою 200 g — 796 ккал, 18 g білків, 5 g вуглеводів і 78 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Mackerel mayonnaise salad» вагою 250 g?

У порції продукту «Mackerel mayonnaise salad» вагою 250 g — 995 ккал, 22 g білків, 6,3 g вуглеводів і 98 g жирів.

Джерело: Frida (Denmark) 90 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини