Знайте, що у вас на тарілці
Лимонний сік
Калорії та харчова цінність
заморожений
22
калорійkcal на 100 g
Білки0,5 g
Вуглеводи6,1 g
Жири0,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 22 kcal —
- Білки 0,5 g 1%
- Вуглеводи 6,1 g 2%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 0,4 g 1%
- Цукри 2,4 g —
- Натрій 1 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1 µg 0%
- Вітамін C 31,5 mg 35%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,08 mg 1%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
- Ніацин (B3) 0,14 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,12 mg 2%
- Вітамін B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 10 µg 3%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 5,1 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 8 mg 1%
- Залізо 0,12 mg 1%
- Магній 8 mg 2%
- Фосфор 8 mg 1%
- Калій 89 mg 2%
- Цинк 0,05 mg 0%
- Мідь 0,03 mg 3%
- Марганець 0,03 mg 1%
- Селен 0,1 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,5 g | 6,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,2 g | 3,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 0,7 g | 9,2 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 0,9 g | 12 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 1,2 g | 15 g | 0,8 g |
Запитання про продукт «Лимонний сік»
Скільки калорій у порції продукту «Лимонний сік» вагою 100 g?
У порції продукту «Лимонний сік» вагою 100 g — 22 ккал, 0,5 g білків, 6,1 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Лимонний сік» вагою 50 g?
У порції продукту «Лимонний сік» вагою 50 g — 11 ккал, 0,2 g білків, 3,1 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Лимонний сік» вагою 150 g?
У порції продукту «Лимонний сік» вагою 150 g — 33 ккал, 0,7 g білків, 9,2 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Лимонний сік» вагою 200 g?
У порції продукту «Лимонний сік» вагою 200 g — 44 ккал, 0,9 g білків, 12 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Лимонний сік» вагою 250 g?
У порції продукту «Лимонний сік» вагою 250 g — 55 ккал, 1,2 g білків, 15 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 1591 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
