Знайте, що у вас на тарілці

Лічі

Калорії та харчова цінність

litchi chinensis

калорійkcal на 100 g

Білки1 g

Вуглеводи11 g

Жири0,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	54	1 g	11 g	0,3 g
50 g	50 g	27	0,5 g	5,7 g	0,1 g
150 g	150 g	81	1,5 g	17 g	0,4 g
200 g	200 g	108	2 g	23 g	0,5 g
250 g	250 g	135	2,5 g	29 g	0,7 g

Скільки калорій у порції продукту «Лічі» вагою 100 g?

У порції продукту «Лічі» вагою 100 g — 54 ккал, 1 g білків, 11 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Лічі» вагою 50 g?

У порції продукту «Лічі» вагою 50 g — 27 ккал, 0,5 g білків, 5,7 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Лічі» вагою 150 g?

У порції продукту «Лічі» вагою 150 g — 81 ккал, 1,5 g білків, 17 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Лічі» вагою 200 g?

У порції продукту «Лічі» вагою 200 g — 108 ккал, 2 g білків, 23 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Лічі» вагою 250 g?

У порції продукту «Лічі» вагою 250 g — 135 ккал, 2,5 g білків, 29 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Джерело: IFCT (India) E035 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини