Знайте, що у вас на тарілці
Легке м'яке шоколадне морозиво
Калорії та харчова цінність
141
калорійkcal на 100 g
Білки3,4 g
Вуглеводи23 g
Жири3,7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 141 kcal —
- Білки 3,4 g 7%
- Вуглеводи 23 g 8%
- Жири 3,7 g 5%
- Насичені жири 2,3 g 12%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 19 g —
- Натрій 64 mg 3%
- Холестерин 15 mg 5%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 91 µg 10%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,7 µg 3%
- Вітамін E 0,08 mg 1%
- Вітамін K 0,4 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,12 mg 10%
- Ніацин (B3) 0,19 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,1 mg 2%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 17 µg 4%
- Вітамін B12 0,26 µg 11%
- Холін 10,4 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 134 mg 10%
- Залізо 0,6 mg 3%
- Магній 36 mg 9%
- Фосфор 113 mg 9%
- Калій 207 mg 4%
- Цинк 0,67 mg 6%
- Мідь 0,22 mg 24%
- Марганець 0,21 mg 9%
- Селен 2,3 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 3,4 g | 23 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1,7 g | 12 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 5 g | 35 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 6,7 g | 46 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 8,4 g | 58 g | 9,2 g |
Запитання про продукт «Легке м'яке шоколадне морозиво»
Скільки калорій у порції продукту «Легке м'яке шоколадне морозиво» вагою 100 g?
У порції продукту «Легке м'яке шоколадне морозиво» вагою 100 g — 141 ккал, 3,4 g білків, 23 g вуглеводів і 3,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легке м'яке шоколадне морозиво» вагою 50 g?
У порції продукту «Легке м'яке шоколадне морозиво» вагою 50 g — 71 ккал, 1,7 g білків, 12 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легке м'яке шоколадне морозиво» вагою 150 g?
У порції продукту «Легке м'яке шоколадне морозиво» вагою 150 g — 212 ккал, 5 g білків, 35 g вуглеводів і 5,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легке м'яке шоколадне морозиво» вагою 200 g?
У порції продукту «Легке м'яке шоколадне морозиво» вагою 200 g — 282 ккал, 6,7 g білків, 46 g вуглеводів і 7,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легке м'яке шоколадне морозиво» вагою 250 g?
У порції продукту «Легке м'яке шоколадне морозиво» вагою 250 g — 353 ккал, 8,4 g білків, 58 g вуглеводів і 9,2 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 7201 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
