Знайте, що у вас на тарілці

Квасоля

Калорії та харчова цінність

варена, злита, без олії, без солі

133

калорійkcal на 100 g

Білки9,6 g

Вуглеводи17 g

Жири0,8 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	133	9,6 g	17 g	0,8 g
50 g	50 g	67	4,8 g	8,7 g	0,4 g
150 g	150 g	200	14 g	26 g	1,2 g
200 g	200 g	266	19 g	35 g	1,6 g
250 g	250 g	333	24 g	44 g	2 g

Скільки калорій у порції продукту «Квасоля» вагою 100 g?

У порції продукту «Квасоля» вагою 100 g — 133 ккал, 9,6 g білків, 17 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Квасоля» вагою 50 g?

У порції продукту «Квасоля» вагою 50 g — 67 ккал, 4,8 g білків, 8,7 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Квасоля» вагою 150 g?

У порції продукту «Квасоля» вагою 150 g — 200 ккал, 14 g білків, 26 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Квасоля» вагою 200 g?

У порції продукту «Квасоля» вагою 200 g — 266 ккал, 19 g білків, 35 g вуглеводів і 1,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Квасоля» вагою 250 g?

У порції продукту «Квасоля» вагою 250 g — 333 ккал, 24 g білків, 44 g вуглеводів і 2 g жирів.

Джерело: tbca BRC0254T · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини