Знайте, що у вас на тарілці
Куряче стегно KFC Extra Crispy
Калорії та харчова цінність
лише м'ясо, шкіра та панірування видалені
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 179 kcal —
- Білки 22 g 45%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 10 g 13%
- Насичені жири 2,7 g 14%
- Натрій 558 mg 24%
- Холестерин 118 mg 39%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,25 mg 19%
- Ніацин (B3) 5,3 mg 33%
- Пантотенова кислота (B5) 1,3 mg 27%
- Вітамін B6 0,29 mg 17%
- Вітамін B12 0,53 µg 22%
Мінерали
- Кальцій 21 mg 2%
- Залізо 0,96 mg 5%
- Магній 22 mg 5%
- Фосфор 223 mg 18%
- Калій 271 mg 6%
- Цинк 1,9 mg 17%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Марганець 0,05 mg 2%
- Селен 27,8 µg 51%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 22 g | 0 g | 10 g |
| 1 порція | 91 g | 163 | 20 g | 0 g | 9,1 g |
| 2 порції | 182 g | 326 | 41 g | 0 g | 18 g |
| ½ порції | 45,5 g | 81 | 10 g | 0 g | 4,5 g |
| 3 порції | 273 g | 489 | 61 g | 0 g | 27 g |
| 4 порції | 364 g | 652 | 82 g | 0 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 11 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 34 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 45 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 56 g | 0 g | 25 g |
Схожі продукти
- Куряча грудка смажена екстра хрустка KFCKFC, смажена курка, EXTRA CRISPY, грудка, м'ясо та шкіра в паніруванні268 kcal / 100 g
- Куряче стегно KFC Original Recipeсмажене, м'ясо та шкіра з паніруванням269 kcal / 100 g
- Смажене куряче стегно м'яке Popeyesтільки м'ясо, шкіра та панірування видалені188 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Куряче стегно KFC Extra Crispy»
Скільки калорій у порції продукту «Куряче стегно KFC Extra Crispy» вагою 100 g?
У порції продукту «Куряче стегно KFC Extra Crispy» вагою 100 g — 179 ккал, 22 g білків, 0 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Куряче стегно KFC Extra Crispy» вагою 1 порція (91 g)?
У порції продукту «Куряче стегно KFC Extra Crispy» вагою 1 порція (91 g) — 163 ккал, 20 g білків, 0 g вуглеводів і 9,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Куряче стегно KFC Extra Crispy» вагою 2 порції (182 g)?
У порції продукту «Куряче стегно KFC Extra Crispy» вагою 2 порції (182 g) — 326 ккал, 41 g білків, 0 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Куряче стегно KFC Extra Crispy» вагою ½ порції (45,5 g)?
У порції продукту «Куряче стегно KFC Extra Crispy» вагою ½ порції (45,5 g) — 81 ккал, 10 g білків, 0 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Куряче стегно KFC Extra Crispy» вагою 3 порції (273 g)?
У порції продукту «Куряче стегно KFC Extra Crispy» вагою 3 порції (273 g) — 489 ккал, 61 g білків, 0 g вуглеводів і 27 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Куряче стегно KFC Extra Crispy» вагою 4 порції (364 g)?
У порції продукту «Куряче стегно KFC Extra Crispy» вагою 4 порції (364 g) — 652 ккал, 82 g білків, 0 g вуглеводів і 36 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Куряче стегно KFC Extra Crispy» вагою 50 g?
У порції продукту «Куряче стегно KFC Extra Crispy» вагою 50 g — 90 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Куряче стегно KFC Extra Crispy» вагою 150 g?
У порції продукту «Куряче стегно KFC Extra Crispy» вагою 150 g — 269 ккал, 34 g білків, 0 g вуглеводів і 15 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 170742 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
