Знайте, що у вас на тарілці
консервований фруктовий коктейль
Калорії та харчова цінність
персик, ананас, груша, виноград та вишня, консервований, дуже густий сироп, тверда та рідка частина
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 88 kcal —
- Білки 0,4 g 1%
- Вуглеводи 22 g 8%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1,1 g 4%
- Натрій 6 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 10 µg 1%
- Вітамін C 1,9 mg 2%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 1%
- Ніацин (B3) 0,37 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 0,06 mg 1%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 6 mg 0%
- Залізо 0,28 mg 2%
- Магній 5 mg 1%
- Фосфор 11 mg 1%
- Калій 86 mg 2%
- Цинк 0,08 mg 1%
- Мідь 0,07 mg 7%
- Марганець 0,14 mg 6%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 0,4 g | 22 g | 0,1 g |
| 1 порція | 130 g | 114 | 0,5 g | 28 g | 0,1 g |
| 2 порції | 260 g | 229 | 1 g | 57 g | 0,2 g |
| ½ порції | 65 g | 57 | 0,3 g | 14 g | 0 g |
| 3 порції | 390 g | 343 | 1,5 g | 85 g | 0,3 g |
| 4 порції | 520 g | 458 | 2 g | 113 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,2 g | 11 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 0,6 g | 33 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 0,8 g | 44 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 1 g | 55 g | 0,2 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «консервований фруктовий коктейль»
Скільки калорій у порції продукту «консервований фруктовий коктейль» вагою 100 g?
У порції продукту «консервований фруктовий коктейль» вагою 100 g — 88 ккал, 0,4 g білків, 22 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «консервований фруктовий коктейль» вагою 1 порція (130 g)?
У порції продукту «консервований фруктовий коктейль» вагою 1 порція (130 g) — 114 ккал, 0,5 g білків, 28 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «консервований фруктовий коктейль» вагою 2 порції (260 g)?
У порції продукту «консервований фруктовий коктейль» вагою 2 порції (260 g) — 229 ккал, 1 g білків, 57 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «консервований фруктовий коктейль» вагою ½ порції (65 g)?
У порції продукту «консервований фруктовий коктейль» вагою ½ порції (65 g) — 57 ккал, 0,3 g білків, 14 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «консервований фруктовий коктейль» вагою 3 порції (390 g)?
У порції продукту «консервований фруктовий коктейль» вагою 3 порції (390 g) — 343 ккал, 1,5 g білків, 85 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «консервований фруктовий коктейль» вагою 4 порції (520 g)?
У порції продукту «консервований фруктовий коктейль» вагою 4 порції (520 g) — 458 ккал, 2 g білків, 113 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «консервований фруктовий коктейль» вагою 50 g?
У порції продукту «консервований фруктовий коктейль» вагою 50 g — 44 ккал, 0,2 g білків, 11 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «консервований фруктовий коктейль» вагою 150 g?
У порції продукту «консервований фруктовий коктейль» вагою 150 g — 132 ккал, 0,6 g білків, 33 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 173029 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
