Знайте, що у вас на тарілці
Хліб
Калорії та харчова цінність
50 % цільнозернового борошна, знежирене молоко, домашній
242
калорійkcal на 100 g
Білки9,7 g
Вуглеводи45 g
Жири1,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 242 kcal —
- Білки 9,7 g 19%
- Вуглеводи 45 g 16%
- Жири 1,3 g 2%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 6 g 21%
- Цукри 1,4 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 9,7 g | 45 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 4,9 g | 22 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 15 g | 67 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 19 g | 90 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 24 g | 112 g | 3,3 g |
Запитання про продукт «Хліб»
Скільки калорій у порції продукту «Хліб» вагою 100 g?
У порції продукту «Хліб» вагою 100 g — 242 ккал, 9,7 g білків, 45 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Хліб» вагою 50 g?
У порції продукту «Хліб» вагою 50 g — 121 ккал, 4,9 g білків, 22 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Хліб» вагою 150 g?
У порції продукту «Хліб» вагою 150 g — 363 ккал, 15 g білків, 67 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Хліб» вагою 200 g?
У порції продукту «Хліб» вагою 200 g — 484 ккал, 19 g білків, 90 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Хліб» вагою 250 g?
У порції продукту «Хліб» вагою 250 g — 605 ккал, 24 g білків, 112 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Джерело: mvt 05.047 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
