Знайте, що у вас на тарілці

Хліб

Калорії та харчова цінність

1/3 цільнозернового борошна, знежирене молоко, домашній

243

калорійkcal на 100 g

Білки9,6 g

Вуглеводи46 g

Жири1,2 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	243	9,6 g	46 g	1,2 g
50 g	50 g	122	4,8 g	23 g	0,6 g
150 g	150 g	365	14 g	69 g	1,8 g
200 g	200 g	486	19 g	92 g	2,4 g
250 g	250 g	608	24 g	115 g	3 g

Скільки калорій у порції продукту «Хліб» вагою 100 g?

У порції продукту «Хліб» вагою 100 g — 243 ккал, 9,6 g білків, 46 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хліб» вагою 50 g?

У порції продукту «Хліб» вагою 50 g — 122 ккал, 4,8 g білків, 23 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хліб» вагою 150 g?

У порції продукту «Хліб» вагою 150 g — 365 ккал, 14 g білків, 69 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хліб» вагою 200 g?

У порції продукту «Хліб» вагою 200 g — 486 ккал, 19 g білків, 92 g вуглеводів і 2,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Хліб» вагою 250 g?

У порції продукту «Хліб» вагою 250 g — 608 ккал, 24 g білків, 115 g вуглеводів і 3 g жирів.

Джерело: mvt 05.049 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини