Знайте, що у вас на тарілці
Чорні маслини
Калорії та харчова цінність
з кісточкою
288
калорійkcal на 100 g
Білки2 g
Вуглеводи4 g
Жири30 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 288 kcal —
- Білки 2 g 4%
- Вуглеводи 4 g 1%
- Жири 30 g 38%
- Насичені жири 4,2 g 21%
- Клітковина 3,5 g 13%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 2 g | 4 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 1 g | 2 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 3 g | 6 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 4 g | 8 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 5 g | 10 g | 75 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Чорні маслини»
Скільки калорій у порції продукту «Чорні маслини» вагою 100 g?
У порції продукту «Чорні маслини» вагою 100 g — 288 ккал, 2 g білків, 4 g вуглеводів і 30 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чорні маслини» вагою 50 g?
У порції продукту «Чорні маслини» вагою 50 g — 144 ккал, 1 g білків, 2 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чорні маслини» вагою 150 g?
У порції продукту «Чорні маслини» вагою 150 g — 432 ккал, 3 g білків, 6 g вуглеводів і 45 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чорні маслини» вагою 200 g?
У порції продукту «Чорні маслини» вагою 200 g — 576 ккал, 4 g білків, 8 g вуглеводів і 60 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чорні маслини» вагою 250 g?
У порції продукту «Чорні маслини» вагою 250 g — 720 ккал, 5 g білків, 10 g вуглеводів і 75 g жирів.
Джерело: BEDCA (Spain) 2215 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
