Знайте, що у вас на тарілці
Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 252 kcal —
- Білки 21 g 42%
- Вуглеводи 16 g 6%
- Жири 10 g 13%
- Насичені жири 4 g 20%
- Клітковина 1,2 g 4%
- Цукри 1,6 g —
- Натрій 574 mg 25%
- Холестерин 61 mg 20%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 39 µg 4%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,5 µg 3%
- Вітамін E 0,8 mg 5%
- Вітамін K 5,7 µg 5%
- Тіамін (B1) 0,22 mg 18%
- Рибофлавін (B2) 0,25 mg 19%
- Ніацин (B3) 6,8 mg 42%
- Вітамін B6 0,48 mg 28%
- Фолат (B9) 37 µg 9%
- Вітамін B12 0,29 µg 12%
- Холін 44,9 mg 8%
Мінерали
- Кальцій 169 mg 13%
- Залізо 1,5 mg 8%
- Магній 26 mg 6%
- Фосфор 261 mg 21%
- Калій 245 mg 5%
- Цинк 1 mg 9%
- Мідь 0,06 mg 7%
- Селен 26,1 µg 47%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 21 g | 16 g | 10 g |
| 1 порція | 161 g | 406 | 34 g | 26 g | 17 g |
| 2 порції | 322 g | 811 | 67 g | 52 g | 34 g |
| ½ порції | 80,5 g | 203 | 17 g | 13 g | 8,4 g |
| 3 порції | 483 g | 1217 | 101 g | 78 g | 50 g |
| 4 порції | 644 g | 1623 | 134 g | 104 g | 67 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 10 g | 8,1 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 31 g | 24 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 42 g | 32 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 52 g | 40 g | 26 g |
Схожі продукти
- Chicken fillet wrap sandwich from fast food299 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich from fast food with cheese243 kcal / 100 g
- Hamburger wrap sandwich from fast food299 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Pita sandwich with chicken salad and dressing fast food165 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food»
Скільки калорій у порції продукту «Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food» вагою 100 g?
У порції продукту «Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food» вагою 100 g — 252 ккал, 21 g білків, 16 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food» вагою 1 порція (161 g)?
У порції продукту «Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food» вагою 1 порція (161 g) — 406 ккал, 34 g білків, 26 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food» вагою 2 порції (322 g)?
У порції продукту «Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food» вагою 2 порції (322 g) — 811 ккал, 67 g білків, 52 g вуглеводів і 34 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food» вагою ½ порції (80,5 g)?
У порції продукту «Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food» вагою ½ порції (80,5 g) — 203 ккал, 17 g білків, 13 g вуглеводів і 8,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food» вагою 3 порції (483 g)?
У порції продукту «Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food» вагою 3 порції (483 g) — 1217 ккал, 101 g білків, 78 g вуглеводів і 50 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food» вагою 4 порції (644 g)?
У порції продукту «Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food» вагою 4 порції (644 g) — 1623 ккал, 134 g білків, 104 g вуглеводів і 67 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food» вагою 50 g?
У порції продукту «Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food» вагою 50 g — 126 ккал, 10 g білків, 8,1 g вуглеводів і 5,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food» вагою 150 g?
У порції продукту «Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food» вагою 150 g — 378 ккал, 31 g білків, 24 g вуглеводів і 16 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 27540300 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
