Знай, что у тебя на тарелке
Зерновой батончик для завтрака с молоком
Калорийность и пищевая ценность
с шоколадом или без, обогащенный витаминами и минералами
382
калорийkcal на 100 g
Белок7,1 g
Углеводы80 g
Жир3,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 382 kcal —
- Белки 7,1 g 14%
- Углеводы 80 g 29%
- Жиры 3,2 g 4%
- Насыщенные жиры 1,7 g 9%
- Клетчатка 4,5 g 16%
- Сахара 28 g —
- Натрий 217 mg 9%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,99 mg 83%
- Рибофлавин (B2) 1,1 mg 85%
- Ниацин (B3) 12,4 mg 78%
- Пантотеновая кислота (B5) 4,2 mg 84%
- Витамин B6 1,4 mg 82%
- Фолат (B9) 138 µg 35%
- Витамин B12 0,69 µg 29%
Минералы
- Кальций 752 mg 58%
- Железо 9,7 mg 54%
- Магний 30 mg 7%
- Фосфор 150 mg 12%
- Калий 320 mg 7%
- Цинк 0,97 mg 9%
- Йод 7 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 7,1 g | 80 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 3,5 g | 40 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 11 g | 119 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 14 g | 159 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 18 g | 199 g | 8 g |
Зерновой батончик для завтрака с молоком: частые вопросы
Зерновой батончик для завтрака с молоком, 100 g: сколько калорий?
Зерновой батончик для завтрака с молоком, 100 g: 382 ккал, белки 7,1 g, углеводы 80 g, жиры 3,2 g.
Зерновой батончик для завтрака с молоком, 50 g: сколько калорий?
Зерновой батончик для завтрака с молоком, 50 g: 191 ккал, белки 3,5 g, углеводы 40 g, жиры 1,6 g.
Зерновой батончик для завтрака с молоком, 150 g: сколько калорий?
Зерновой батончик для завтрака с молоком, 150 g: 573 ккал, белки 11 g, углеводы 119 g, жиры 4,8 g.
Зерновой батончик для завтрака с молоком, 200 g: сколько калорий?
Зерновой батончик для завтрака с молоком, 200 g: 764 ккал, белки 14 g, углеводы 159 g, жиры 6,4 g.
Зерновой батончик для завтрака с молоком, 250 g: сколько калорий?
Зерновой батончик для завтрака с молоком, 250 g: 955 ккал, белки 18 g, углеводы 199 g, жиры 8 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 31100 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки