Знай, что у тебя на тарелке
зефир в шоколаде
Калорийность и пищевая ценность
383
калорийkcal на 100 g
Белок4,4 g
Углеводы68 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 383 kcal —
- Белки 4,4 g 9%
- Углеводы 68 g 25%
- Жиры 11 g 13%
- Насыщенные жиры 6,5 g 33%
- Клетчатка 0,5 g 2%
- Сахара 56 g —
- Натрий 40 mg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 4,4 g | 68 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 2,2 g | 34 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 6,6 g | 101 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 8,8 g | 135 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 11 g | 169 g | 26 g |
зефир в шоколаде: частые вопросы
зефир в шоколаде, 100 g: сколько калорий?
зефир в шоколаде, 100 g: 383 ккал, белки 4,4 g, углеводы 68 g, жиры 11 g.
зефир в шоколаде, 50 g: сколько калорий?
зефир в шоколаде, 50 g: 192 ккал, белки 2,2 g, углеводы 34 g, жиры 5,3 g.
зефир в шоколаде, 150 g: сколько калорий?
зефир в шоколаде, 150 g: 575 ккал, белки 6,6 g, углеводы 101 g, жиры 16 g.
зефир в шоколаде, 200 g: сколько калорий?
зефир в шоколаде, 200 g: 766 ккал, белки 8,8 g, углеводы 135 g, жиры 21 g.
зефир в шоколаде, 250 g: сколько калорий?
зефир в шоколаде, 250 g: 958 ккал, белки 11 g, углеводы 169 g, жиры 26 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 31093 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки