Знай, что у тебя на тарелке
Яичная паста
Калорийность и пищевая ценность
свежая, варёная, запечённая
196
калорийkcal на 100 g
Белок8,3 g
Углеводы34 g
Жир2,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 196 kcal —
- Белки 8,3 g 17%
- Углеводы 34 g 12%
- Жиры 2,6 g 3%
- Насыщенные жиры 0,5 g 3%
- Клетчатка 2,4 g 9%
- Сахара 0,3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 8,3 g | 34 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4,1 g | 17 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 12 g | 51 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 17 g | 67 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 21 g | 84 g | 6,5 g |
Яичная паста: частые вопросы
Яичная паста, 100 g: сколько калорий?
Яичная паста, 100 g: 196 ккал, белки 8,3 g, углеводы 34 g, жиры 2,6 g.
Яичная паста, 50 g: сколько калорий?
Яичная паста, 50 g: 98 ккал, белки 4,1 g, углеводы 17 g, жиры 1,3 g.
Яичная паста, 150 g: сколько калорий?
Яичная паста, 150 g: 294 ккал, белки 12 g, углеводы 51 g, жиры 3,9 g.
Яичная паста, 200 g: сколько калорий?
Яичная паста, 200 g: 392 ккал, белки 17 g, углеводы 67 g, жиры 5,2 g.
Яичная паста, 250 g: сколько калорий?
Яичная паста, 250 g: 490 ккал, белки 21 g, углеводы 84 g, жиры 6,5 g.
Источник: BLS (Germany) E438062 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки