Знай, что у тебя на тарелке
Яичная паста
Калорийность и пищевая ценность
свежая, варёная
172
калорийkcal на 100 g
Белок7,3 g
Углеводы30 g
Жир2,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 172 kcal —
- Белки 7,3 g 15%
- Углеводы 30 g 11%
- Жиры 2,3 g 3%
- Насыщенные жиры 0,5 g 2%
- Клетчатка 2,1 g 8%
- Сахара 0,2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 7,3 g | 30 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 3,6 g | 15 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 11 g | 45 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 15 g | 59 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 18 g | 74 g | 5,7 g |
Яичная паста: частые вопросы
Яичная паста, 100 g: сколько калорий?
Яичная паста, 100 g: 172 ккал, белки 7,3 g, углеводы 30 g, жиры 2,3 g.
Яичная паста, 50 g: сколько калорий?
Яичная паста, 50 g: 86 ккал, белки 3,6 g, углеводы 15 g, жиры 1,1 g.
Яичная паста, 150 g: сколько калорий?
Яичная паста, 150 g: 258 ккал, белки 11 g, углеводы 45 g, жиры 3,4 g.
Яичная паста, 200 g: сколько калорий?
Яичная паста, 200 g: 344 ккал, белки 15 g, углеводы 59 g, жиры 4,6 g.
Яичная паста, 250 g: сколько калорий?
Яичная паста, 250 g: 430 ккал, белки 18 g, углеводы 74 g, жиры 5,7 g.
Источник: BLS (Germany) E438032 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки