Знай, что у тебя на тарелке
Яичная паста
Калорийность и пищевая ценность
отварная, обжаренная без жира, на сковороде
133
калорийkcal на 100 g
Белок5,3 g
Углеводы25 g
Жир0,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 133 kcal —
- Белки 5,3 g 11%
- Углеводы 25 g 9%
- Жиры 0,9 g 1%
- Насыщенные жиры 0,3 g 2%
- Клетчатка 1,4 g 5%
- Сахара 0,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 5,3 g | 25 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,7 g | 13 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 8 g | 38 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 11 g | 51 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 13 g | 63 g | 2,3 g |
Яичная паста: частые вопросы
Яичная паста, 100 g: сколько калорий?
Яичная паста, 100 g: 133 ккал, белки 5,3 g, углеводы 25 g, жиры 0,9 g.
Яичная паста, 50 g: сколько калорий?
Яичная паста, 50 g: 67 ккал, белки 2,7 g, углеводы 13 g, жиры 0,5 g.
Яичная паста, 150 g: сколько калорий?
Яичная паста, 150 g: 200 ккал, белки 8 g, углеводы 38 g, жиры 1,4 g.
Яичная паста, 200 g: сколько калорий?
Яичная паста, 200 g: 266 ккал, белки 11 g, углеводы 51 g, жиры 1,9 g.
Яичная паста, 250 g: сколько калорий?
Яичная паста, 250 g: 333 ккал, белки 13 g, углеводы 63 g, жиры 2,3 g.
Источник: BLS (Germany) E430082 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки