Знай, что у тебя на тарелке

Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds

Калорийность и пищевая ценность

254
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы33 g
Жир5,5 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 254 kcal —
  • Белки 14 g 28%
  • Углеводы 33 g 12%
  • Жиры 5,5 g 7%
  • Насыщенные жиры 1 g 5%
  • Клетчатка 7,8 g 28%
  • Сахара 1,9 g —

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g25414 g33 g5,5 g
50 g50 g1277 g17 g2,8 g
150 g150 g38121 g50 g8,3 g
200 g200 g50828 g67 g11 g
250 g250 g63535 g83 g14 g

Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds: частые вопросы

Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds, 100 g: сколько калорий?

Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds, 100 g: 254 ккал, белки 14 g, углеводы 33 g, жиры 5,5 g.

Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds, 50 g: сколько калорий?

Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds, 50 g: 127 ккал, белки 7 g, углеводы 17 g, жиры 2,8 g.

Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds, 150 g: сколько калорий?

Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds, 150 g: 381 ккал, белки 21 g, углеводы 50 g, жиры 8,3 g.

Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds, 200 g: сколько калорий?

Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds, 200 g: 508 ккал, белки 28 g, углеводы 67 g, жиры 11 g.

Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds, 250 g: сколько калорий?

Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds, 250 g: 635 ккал, белки 35 g, углеводы 83 g, жиры 14 g.

Источник: NEVO (Netherlands) 2786 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки