Знай, что у тебя на тарелке
вьетнамский суп из моркови с лемонграссом
Калорийность и пищевая ценность
умный суп, вьетнамская морковь с лемонграссом
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 44 kcal —
- Белки 1,3 g 3%
- Углеводы 6,7 g 2%
- Жиры 1,1 g 1%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 1,5 g 5%
- Сахара 4,4 g —
- Натрий 145 mg 6%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0 mg 0%
Минералы
- Кальций 23 mg 2%
- Железо 0 mg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,3 g | 6,7 g | 1,1 g |
| 1 порция | 283 g | 125 | 3,7 g | 19 g | 3 g |
| 2 порции | 566 g | 249 | 7,4 g | 38 g | 6 g |
| ½ порции | 141,5 g | 62 | 1,8 g | 9,5 g | 1,5 g |
| 3 порции | 849 g | 374 | 11 g | 57 g | 9 g |
| 4 порции | 1132 g | 498 | 15 g | 76 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,7 g | 3,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 2 g | 10 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2,6 g | 13 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 3,3 g | 17 g | 2,7 g |
вьетнамский суп из моркови с лемонграссом: частые вопросы
вьетнамский суп из моркови с лемонграссом, 100 g: сколько калорий?
вьетнамский суп из моркови с лемонграссом, 100 g: 44 ккал, белки 1,3 g, углеводы 6,7 g, жиры 1,1 g.
вьетнамский суп из моркови с лемонграссом, 1 порция (283 g): сколько калорий?
вьетнамский суп из моркови с лемонграссом, 1 порция (283 g): 125 ккал, белки 3,7 g, углеводы 19 g, жиры 3 g.
вьетнамский суп из моркови с лемонграссом, 2 порции (566 g): сколько калорий?
вьетнамский суп из моркови с лемонграссом, 2 порции (566 g): 249 ккал, белки 7,4 g, углеводы 38 g, жиры 6 g.
вьетнамский суп из моркови с лемонграссом, ½ порции (141,5 g): сколько калорий?
вьетнамский суп из моркови с лемонграссом, ½ порции (141,5 g): 62 ккал, белки 1,8 g, углеводы 9,5 g, жиры 1,5 g.
вьетнамский суп из моркови с лемонграссом, 3 порции (849 g): сколько калорий?
вьетнамский суп из моркови с лемонграссом, 3 порции (849 g): 374 ккал, белки 11 g, углеводы 57 g, жиры 9 g.
вьетнамский суп из моркови с лемонграссом, 4 порции (1132 g): сколько калорий?
вьетнамский суп из моркови с лемонграссом, 4 порции (1132 g): 498 ккал, белки 15 g, углеводы 76 g, жиры 12 g.
вьетнамский суп из моркови с лемонграссом, 50 g: сколько калорий?
вьетнамский суп из моркови с лемонграссом, 50 g: 22 ккал, белки 0,7 g, углеводы 3,4 g, жиры 0,5 g.
вьетнамский суп из моркови с лемонграссом, 150 g: сколько калорий?
вьетнамский суп из моркови с лемонграссом, 150 g: 66 ккал, белки 2 g, углеводы 10 g, жиры 1,6 g.
Источник: USDA FoodData Central 171184 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки