Знай, что у тебя на тарелке
Веганские овсяные котлеты
Калорийность и пищевая ценность
жареные
265
калорийkcal на 100 g
Белок8 g
Углеводы20 g
Жир16 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 265 kcal —
- Белки 8 g 16%
- Углеводы 20 g 7%
- Жиры 16 g 20%
- Насыщенные жиры 1,7 g 9%
- Клетчатка 6 g 21%
- Сахара 1,3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 8 g | 20 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4 g | 10 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 12 g | 30 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 16 g | 40 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 20 g | 50 g | 39 g |
Веганские овсяные котлеты: частые вопросы
Веганские овсяные котлеты, 100 g: сколько калорий?
Веганские овсяные котлеты, 100 g: 265 ккал, белки 8 g, углеводы 20 g, жиры 16 g.
Веганские овсяные котлеты, 50 g: сколько калорий?
Веганские овсяные котлеты, 50 g: 133 ккал, белки 4 g, углеводы 10 g, жиры 7,8 g.
Веганские овсяные котлеты, 150 g: сколько калорий?
Веганские овсяные котлеты, 150 g: 398 ккал, белки 12 g, углеводы 30 g, жиры 23 g.
Веганские овсяные котлеты, 200 g: сколько калорий?
Веганские овсяные котлеты, 200 g: 530 ккал, белки 16 g, углеводы 40 g, жиры 31 g.
Веганские овсяные котлеты, 250 g: сколько калорий?
Веганские овсяные котлеты, 250 g: 663 ккал, белки 20 g, углеводы 50 g, жиры 39 g.
Источник: BLS (Germany) X9A1010 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки