Знай, что у тебя на тарелке
Веганская овощная котлета
Калорийность и пищевая ценность
веганская, жареная
152
калорийkcal на 100 g
Белок2,2 g
Углеводы12 g
Жир9,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 152 kcal —
- Белки 2,2 g 4%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 9,9 g 13%
- Насыщенные жиры 0,7 g 3%
- Клетчатка 3 g 11%
- Сахара 3,1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 2,2 g | 12 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1,1 g | 6 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 3,3 g | 18 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 4,4 g | 24 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 5,5 g | 30 g | 25 g |
Веганская овощная котлета: частые вопросы
Веганская овощная котлета, 100 g: сколько калорий?
Веганская овощная котлета, 100 g: 152 ккал, белки 2,2 g, углеводы 12 g, жиры 9,9 g.
Веганская овощная котлета, 50 g: сколько калорий?
Веганская овощная котлета, 50 g: 76 ккал, белки 1,1 g, углеводы 6 g, жиры 5 g.
Веганская овощная котлета, 150 g: сколько калорий?
Веганская овощная котлета, 150 g: 228 ккал, белки 3,3 g, углеводы 18 g, жиры 15 g.
Веганская овощная котлета, 200 g: сколько калорий?
Веганская овощная котлета, 200 g: 304 ккал, белки 4,4 g, углеводы 24 g, жиры 20 g.
Веганская овощная котлета, 250 g: сколько калорий?
Веганская овощная котлета, 250 g: 380 ккал, белки 5,5 g, углеводы 30 g, жиры 25 g.
Источник: BLS (Germany) X5A1000 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
