Знай, что у тебя на тарелке
ванильный фадж
Калорийность и пищевая ценность
приготовлено по рецепту
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 383 kcal —
- Белки 1,1 g 2%
- Углеводы 82 g 30%
- Жиры 5,5 g 7%
- Насыщенные жиры 3,4 g 17%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 80 g —
- Натрий 47 mg 2%
- Холестерин 15 mg 5%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 46 µg 5%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,14 mg 1%
- Витамин K 0,5 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,07 mg 6%
- Ниацин (B3) 0,04 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,12 mg 2%
- Витамин B6 0,01 mg 1%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Витамин B12 0,08 µg 3%
- Холин 5,3 mg 1%
Минералы
- Кальций 38 mg 3%
- Железо 0,02 mg 0%
- Магний 3 mg 1%
- Фосфор 30 mg 2%
- Калий 49 mg 1%
- Цинк 0,15 mg 1%
- Медь 0 mg 0%
- Марганец 0 mg 0%
- Селен 1,7 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 1,1 g | 82 g | 5,5 g |
| 1 порция | 28,4 g | 109 | 0,3 g | 23 g | 1,5 g |
| 2 порции | 56,7 g | 217 | 0,6 g | 47 g | 3,1 g |
| ½ порции | 14,2 g | 54 | 0,1 g | 12 g | 0,8 g |
| 3 порции | 85,1 g | 326 | 0,9 g | 70 g | 4,6 g |
| 4 порции | 113,4 g | 434 | 1,2 g | 93 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 0,5 g | 41 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 1,6 g | 123 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 2,1 g | 164 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 2,6 g | 205 g | 14 g |
ванильный фадж: частые вопросы
ванильный фадж, 100 g: сколько калорий?
ванильный фадж, 100 g: 383 ккал, белки 1,1 g, углеводы 82 g, жиры 5,5 g.
ванильный фадж, 1 порция (28,4 g): сколько калорий?
ванильный фадж, 1 порция (28,4 g): 109 ккал, белки 0,3 g, углеводы 23 g, жиры 1,5 g.
ванильный фадж, 2 порции (56,7 g): сколько калорий?
ванильный фадж, 2 порции (56,7 g): 217 ккал, белки 0,6 g, углеводы 47 g, жиры 3,1 g.
ванильный фадж, ½ порции (14,2 g): сколько калорий?
ванильный фадж, ½ порции (14,2 g): 54 ккал, белки 0,1 g, углеводы 12 g, жиры 0,8 g.
ванильный фадж, 3 порции (85,1 g): сколько калорий?
ванильный фадж, 3 порции (85,1 g): 326 ккал, белки 0,9 g, углеводы 70 g, жиры 4,6 g.
ванильный фадж, 4 порции (113,4 g): сколько калорий?
ванильный фадж, 4 порции (113,4 g): 434 ккал, белки 1,2 g, углеводы 93 g, жиры 6,2 g.
ванильный фадж, 50 g: сколько калорий?
ванильный фадж, 50 g: 192 ккал, белки 0,5 g, углеводы 41 g, жиры 2,7 g.
ванильный фадж, 150 g: сколько калорий?
ванильный фадж, 150 g: 575 ккал, белки 1,6 g, углеводы 123 g, жиры 8,2 g.
Источник: USDA FoodData Central 167579 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки