Знай, что у тебя на тарелке
Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho
Калорийность и пищевая ценность
128
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы2,5 g
Жир6,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 128 kcal —
- Белки 12 g 24%
- Углеводы 2,5 g 1%
- Жиры 6,8 g 9%
- Насыщенные жиры 1,5 g 8%
- Клетчатка 1,1 g 4%
- Сахара 2,2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 12 g | 2,5 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 6 g | 1,3 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 18 g | 3,8 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 24 g | 5 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 30 g | 6,3 g | 17 g |
Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho: частые вопросы
Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho, 100 g: сколько калорий?
Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho, 100 g: 128 ккал, белки 12 g, углеводы 2,5 g, жиры 6,8 g.
Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho, 50 g: сколько калорий?
Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho, 50 g: 64 ккал, белки 6 g, углеводы 1,3 g, жиры 3,4 g.
Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho, 150 g: сколько калорий?
Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho, 150 g: 192 ккал, белки 18 g, углеводы 3,8 g, жиры 10 g.
Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho, 200 g: сколько калорий?
Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho, 200 g: 256 ккал, белки 24 g, углеводы 5 g, жиры 14 g.
Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho, 250 g: сколько калорий?
Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho, 250 g: 320 ккал, белки 30 g, углеводы 6,3 g, жиры 17 g.
Источник: portfir 1140 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки