Знай, что у тебя на тарелке
Улитка с изюмом
Калорийность и пищевая ценность
венская сдоба, из пекарни
345
калорийkcal на 100 g
Белок5,8 g
Углеводы53 g
Жир12 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 345 kcal —
- Белки 5,8 g 12%
- Углеводы 53 g 19%
- Жиры 12 g 15%
- Насыщенные жиры 5,7 g 28%
- Клетчатка 1,4 g 5%
- Сахара 21 g —
- Натрий 322 mg 14%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 38,1 µg 4%
- Витамин C 0 mg 0%
- Тиамин (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавин (B2) 0,18 mg 14%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,63 mg 13%
- Витамин B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 132 µg 33%
- Витамин B12 0,54 µg 23%
Минералы
- Кальций 32,1 mg 2%
- Железо 0,77 mg 4%
- Магний 18,6 mg 4%
- Фосфор 100 mg 8%
- Калий 278 mg 6%
- Селен 9,7 µg 18%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 5,8 g | 53 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 2,9 g | 27 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 8,7 g | 80 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 12 g | 107 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 15 g | 134 g | 29 g |
Улитка с изюмом: частые вопросы
Улитка с изюмом, 100 g: сколько калорий?
Улитка с изюмом, 100 g: 345 ккал, белки 5,8 g, углеводы 53 g, жиры 12 g.
Улитка с изюмом, 50 g: сколько калорий?
Улитка с изюмом, 50 g: 173 ккал, белки 2,9 g, углеводы 27 g, жиры 5,8 g.
Улитка с изюмом, 150 g: сколько калорий?
Улитка с изюмом, 150 g: 518 ккал, белки 8,7 g, углеводы 80 g, жиры 17 g.
Улитка с изюмом, 200 g: сколько калорий?
Улитка с изюмом, 200 g: 690 ккал, белки 12 g, углеводы 107 g, жиры 23 g.
Улитка с изюмом, 250 g: сколько калорий?
Улитка с изюмом, 250 g: 863 ккал, белки 15 g, углеводы 134 g, жиры 29 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 7720 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки