Знай, что у тебя на тарелке

Тыква

Калорийность и пищевая ценность

очищенная, без семян, варёная, отцеженная, без масла, с солью

калорийkcal на 100 g

Белок1,2 g

Углеводы1,6 g

Жир0,1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	17	1,2 g	1,6 g	0,1 g
50 g	50 g	9	0,6 g	0,8 g	0,1 g
150 g	150 g	26	1,8 g	2,4 g	0,2 g
200 g	200 g	34	2,4 g	3,1 g	0,3 g
250 g	250 g	43	3 g	3,9 g	0,4 g

Тыква, 100 g: сколько калорий?

Тыква, 100 g: 17 ккал, белки 1,2 g, углеводы 1,6 g, жиры 0,1 g.

Тыква, 50 g: сколько калорий?

Тыква, 50 g: 9 ккал, белки 0,6 g, углеводы 0,8 g, жиры 0,1 g.

Тыква, 150 g: сколько калорий?

Тыква, 150 g: 26 ккал, белки 1,8 g, углеводы 2,4 g, жиры 0,2 g.

Тыква, 200 g: сколько калорий?

Тыква, 200 g: 34 ккал, белки 2,4 g, углеводы 3,1 g, жиры 0,3 g.

Тыква, 250 g: сколько калорий?

Тыква, 250 g: 43 ккал, белки 3 g, углеводы 3,9 g, жиры 0,4 g.

Источник: tbca BRC0166B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки