Знай, что у тебя на тарелке
Тушёная белая рыба с картофелем
Калорийность и пищевая ценность
морская, с луком, помидором и сладким перцем, с солью
128
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы2,9 g
Жир7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 128 kcal —
- Белки 13 g 25%
- Углеводы 2,9 g 1%
- Жиры 7 g 9%
- Клетчатка 0,8 g 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 13 g | 2,9 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 6,4 g | 1,5 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 19 g | 4,4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 25 g | 5,8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 32 g | 7,3 g | 17 g |
Тушёная белая рыба с картофелем: частые вопросы
Тушёная белая рыба с картофелем, 100 g: сколько калорий?
Тушёная белая рыба с картофелем, 100 g: 128 ккал, белки 13 g, углеводы 2,9 g, жиры 7 g.
Тушёная белая рыба с картофелем, 50 g: сколько калорий?
Тушёная белая рыба с картофелем, 50 g: 64 ккал, белки 6,4 g, углеводы 1,5 g, жиры 3,5 g.
Тушёная белая рыба с картофелем, 150 g: сколько калорий?
Тушёная белая рыба с картофелем, 150 g: 192 ккал, белки 19 g, углеводы 4,4 g, жиры 10 g.
Тушёная белая рыба с картофелем, 200 g: сколько калорий?
Тушёная белая рыба с картофелем, 200 g: 256 ккал, белки 25 g, углеводы 5,8 g, жиры 14 g.
Тушёная белая рыба с картофелем, 250 g: сколько калорий?
Тушёная белая рыба с картофелем, 250 g: 320 ккал, белки 32 g, углеводы 7,3 g, жиры 17 g.
Источник: tbca BRC0237E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки