Знай, что у тебя на тарелке
Темный шоколад с мятной начинкой
Калорийность и пищевая ценность
445
калорийkcal на 100 g
Белок2,9 g
Углеводы70 g
Жир16 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 445 kcal —
- Белки 2,9 g 6%
- Углеводы 70 g 26%
- Жиры 16 g 21%
- Насыщенные жиры 11 g 55%
- Клетчатка 4 g 14%
- Сахара 69 g —
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 12 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 2%
- Ниацин (B3) 1,5 mg 9%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,16 mg 3%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 13,9 µg 3%
- Витамин B12 0,14 µg 6%
Минералы
- Кальций 14 mg 1%
- Железо 3 mg 17%
- Магний 48 mg 11%
- Фосфор 70 mg 6%
- Калий 150 mg 3%
- Цинк 0,7 mg 6%
- Медь 0,4 mg 44%
- Марганец 0,43 mg 19%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 2,9 g | 70 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 1,5 g | 35 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 4,4 g | 105 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 5,8 g | 140 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 7,3 g | 176 g | 40 g |
Темный шоколад с мятной начинкой: частые вопросы
Темный шоколад с мятной начинкой, 100 g: сколько калорий?
Темный шоколад с мятной начинкой, 100 g: 445 ккал, белки 2,9 g, углеводы 70 g, жиры 16 g.
Темный шоколад с мятной начинкой, 50 g: сколько калорий?
Темный шоколад с мятной начинкой, 50 g: 223 ккал, белки 1,5 g, углеводы 35 g, жиры 8 g.
Темный шоколад с мятной начинкой, 150 g: сколько калорий?
Темный шоколад с мятной начинкой, 150 g: 668 ккал, белки 4,4 g, углеводы 105 g, жиры 24 g.
Темный шоколад с мятной начинкой, 200 g: сколько калорий?
Темный шоколад с мятной начинкой, 200 g: 890 ккал, белки 5,8 g, углеводы 140 g, жиры 32 g.
Темный шоколад с мятной начинкой, 250 g: сколько калорий?
Темный шоколад с мятной начинкой, 250 g: 1113 ккал, белки 7,3 g, углеводы 176 g, жиры 40 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 31072 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки