Знай, что у тебя на тарелке
Арахис в сахаре
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 544 kcal —
- Белки 13 g 26%
- Углеводы 51 g 19%
- Жиры 30 g 38%
- Насыщенные жиры 4 g 20%
- Клетчатка 6,1 g 22%
- Сахара 45 g —
- Натрий 5 mg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 544 | 13 g | 51 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 272 | 6,5 g | 26 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 816 | 19 g | 77 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1088 | 26 g | 103 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1360 | 32 g | 129 g | 74 g |
Арахис в сахаре: частые вопросы
Как сделать арахис в сахаре дома?
Подсуши очищенный арахис на сковороде, отдельно нагрей сахар с небольшим количеством воды до 118–120 °C. Всыпь орехи и мешай: сироп сначала станет зернистым и покроет их сахарной корочкой. Разложи на пергаменте и полностью остуди.
Как хранить арахис в сахаре, чтобы он не отсырел?
Полностью остывшие орехи пересыпь в сухую банку с плотной крышкой и держи вдали от пара и прямого солнца. Не закрывай их тёплыми: конденсат размягчит сахарную оболочку.
С чем подают арахис в сахаре?
Его едят как сладкий перекус или подают к чаю и кофе. Для хрустящей добавки измельчи орехи и посыпь ими мороженое, кашу или домашнюю выпечку.
Чем арахис в сахаре отличается от арахиса в шоколаде?
В арахисе в шоколаде меньше энергии: 499 ккал на 100 г против 544 ккал в арахисе в сахаре. Шоколадная оболочка даёт вкус какао, а сахарная — хрустящую сладкую корочку.
Чем заменить арахис в сахаре в десерте?
Для похожей хрустящей сладкой посыпки подойдут миндаль в сахаре или арахисовый грильяж. Если нужен именно цельный орех без карамельной корки, возьми обычный арахис и добавь сладость отдельно.
Может ли арахис в сахаре вызвать аллергию?
Да: сахарная оболочка не убирает аллергенность арахиса. Не давай его человеку с аллергией на арахис; при угощении других предупреди о составе и следи, чтобы орехи не попали в общую миску с безопасными для них сладостями.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 15058 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки