Знай, что у тебя на тарелке

тайский рис

Калорийность и пищевая ценность

вареный, без добавления соли

143

калорийkcal на 100 g

Белок2,4 g

Углеводы31 g

Жир0,8 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	143	2,4 g	31 g	0,8 g
50 g	50 g	72	1,2 g	16 g	0,4 g
150 g	150 g	215	3,6 g	47 g	1,2 g
200 g	200 g	286	4,8 g	63 g	1,6 g
250 g	250 g	358	6 g	79 g	2 g

тайский рис, 100 g: сколько калорий?

тайский рис, 100 g: 143 ккал, белки 2,4 g, углеводы 31 g, жиры 0,8 g.

тайский рис, 50 g: сколько калорий?

тайский рис, 50 g: 72 ккал, белки 1,2 g, углеводы 16 g, жиры 0,4 g.

тайский рис, 150 g: сколько калорий?

тайский рис, 150 g: 215 ккал, белки 3,6 g, углеводы 47 g, жиры 1,2 g.

тайский рис, 200 g: сколько калорий?

тайский рис, 200 g: 286 ккал, белки 4,8 g, углеводы 63 g, жиры 1,6 g.

тайский рис, 250 g: сколько калорий?

тайский рис, 250 g: 358 ккал, белки 6 g, углеводы 79 g, жиры 2 g.

Источник: ANSES–Ciqual (France) 9124 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки