Знай, что у тебя на тарелке
Tâmara seca
Калорийность и пищевая ценность
298
калорийkcal на 100 g
Белок2,5 g
Углеводы67 g
Жир0,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 298 kcal —
- Белки 2,5 g 5%
- Углеводы 67 g 24%
- Жиры 0,3 g 0%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 7,8 g 28%
- Сахара 67 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 2,5 g | 67 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 1,3 g | 34 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 3,8 g | 101 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 5 g | 135 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 6,3 g | 168 g | 0,8 g |
Tâmara seca: частые вопросы
Tâmara seca, 100 g: сколько калорий?
Tâmara seca, 100 g: 298 ккал, белки 2,5 g, углеводы 67 g, жиры 0,3 g.
Tâmara seca, 50 g: сколько калорий?
Tâmara seca, 50 g: 149 ккал, белки 1,3 g, углеводы 34 g, жиры 0,2 g.
Tâmara seca, 150 g: сколько калорий?
Tâmara seca, 150 g: 447 ккал, белки 3,8 g, углеводы 101 g, жиры 0,5 g.
Tâmara seca, 200 g: сколько калорий?
Tâmara seca, 200 g: 596 ккал, белки 5 g, углеводы 135 g, жиры 0,6 g.
Tâmara seca, 250 g: сколько калорий?
Tâmara seca, 250 g: 745 ккал, белки 6,3 g, углеводы 168 g, жиры 0,8 g.
Источник: portfir 689 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки