Знай, что у тебя на тарелке
Сырный соус в пакетике
Калорийность и пищевая ценность
сухой
486
калорийkcal на 100 g
Белок19 g
Углеводы41 g
Жир28 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 486 kcal —
- Белки 19 g 39%
- Углеводы 41 g 15%
- Жиры 28 g 36%
- Насыщенные жиры 18 g 88%
- Клетчатка 1,7 g 6%
- Сахара 5,6 g —
- Натрий 2700 mg 117%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 165 µg 18%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,5 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,12 mg 10%
- Рибофлавин (B2) 0,58 mg 45%
- Ниацин (B3) 0,9 mg 6%
- Витамин B6 0,26 mg 15%
- Фолат (B9) 46 µg 12%
- Витамин B12 1,3 µg 54%
Минералы
- Кальций 430 mg 33%
- Железо 0,8 mg 4%
- Магний 36 mg 9%
- Фосфор 730 mg 58%
- Калий 330 mg 7%
- Цинк 2,5 mg 23%
- Марганец 0,3 mg 13%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 486 | 19 g | 41 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 9,7 g | 21 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 729 | 29 g | 61 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 972 | 39 g | 82 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1215 | 48 g | 102 g | 71 g |
Сырный соус в пакетике: частые вопросы
Сырный соус в пакетике, 100 g: сколько калорий?
Сырный соус в пакетике, 100 g: 486 ккал, белки 19 g, углеводы 41 g, жиры 28 g.
Сырный соус в пакетике, 50 g: сколько калорий?
Сырный соус в пакетике, 50 g: 243 ккал, белки 9,7 g, углеводы 21 g, жиры 14 g.
Сырный соус в пакетике, 150 g: сколько калорий?
Сырный соус в пакетике, 150 g: 729 ккал, белки 29 g, углеводы 61 g, жиры 43 g.
Сырный соус в пакетике, 200 g: сколько калорий?
Сырный соус в пакетике, 200 g: 972 ккал, белки 39 g, углеводы 82 g, жиры 57 g.
Сырный соус в пакетике, 250 g: сколько калорий?
Сырный соус в пакетике, 250 g: 1215 ккал, белки 48 g, углеводы 102 g, жиры 71 g.
Источник: CoFID (UK) 12-593 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
