Знай, что у тебя на тарелке
Свиная рулетная
Калорийность и пищевая ценность
194
калорийkcal на 100 g
Белок15 g
Углеводы0,2 g
Жир15 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 194 kcal —
- Белки 15 g 30%
- Углеводы 0,2 g 0%
- Жиры 15 g 19%
- Насыщенные жиры 5,4 g 27%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 15 g | 0,2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 7,6 g | 0,1 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 23 g | 0,3 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 30 g | 0,3 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 38 g | 0,4 g | 37 g |
Свиная рулетная: частые вопросы
Свиная рулетная, 100 g: сколько калорий?
Свиная рулетная, 100 g: 194 ккал, белки 15 g, углеводы 0,2 g, жиры 15 g.
Свиная рулетная, 50 g: сколько калорий?
Свиная рулетная, 50 g: 97 ккал, белки 7,6 g, углеводы 0,1 g, жиры 7,4 g.
Свиная рулетная, 150 g: сколько калорий?
Свиная рулетная, 150 g: 291 ккал, белки 23 g, углеводы 0,3 g, жиры 22 g.
Свиная рулетная, 200 g: сколько калорий?
Свиная рулетная, 200 g: 388 ккал, белки 30 g, углеводы 0,3 g, жиры 29 g.
Свиная рулетная, 250 g: сколько калорий?
Свиная рулетная, 250 g: 485 ккал, белки 38 g, углеводы 0,4 g, жиры 37 g.
Источник: BLS (Germany) W273600 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
