Знай, что у тебя на тарелке
Свиная рулетная нарезка
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 194 kcal —
- Белки 18 g 36%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 14 g 17%
- Насыщенные жиры 4,9 g 25%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 18 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 9 g | 0 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 27 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 36 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 45 g | 0 g | 34 g |
Свиная рулетная нарезка: частые вопросы
Нужно ли обжаривать свиную рулетную нарезку перед подачей?
Обычно нет: её уже приготовили, поэтому нарезку можно есть холодной. Если хочешь подать тёплой, быстро прогрей ломтики на сковороде по 1–2 минуты с каждой стороны, чтобы не пересушить.
Как разогреть свиную рулетную нарезку, чтобы она не стала сухой?
Накрой ломтики крышкой и прогрей на слабом огне с ложкой воды или бульона 2–3 минуты. В микроволновке разогревай короткими отрезками, прикрыв ломтики, и остановись, как только они станут тёплыми.
С чем едят свиную рулетную нарезку?
Подавай её с горчицей, хреном, солёными огурцами и ржаным хлебом. Тонкие ломтики также кладут в бутерброды, салаты и холодные закуски.
Как хранить свиную рулетную нарезку после вскрытия упаковки?
Убери её в холодильник в плотно закрытом контейнере и используй в срок, указанный на упаковке после вскрытия. Не оставляй нарезку надолго при комнатной температуре; для пикника положи её в сумку-холодильник.
Чем свиная рулетная нарезка отличается от рулета из свинины?
Это близкие продукты, но рулет из свинины может быть менее жирным: в нём 9,8 г жира на 100 г, а в свиной рулетной нарезке — 14 г. Состав и способ приготовления зависят от конкретного изделия.
Сколько свиной рулетной нарезки положить на бутерброд?
Для одного бутерброда обычно хватает двух-трёх тонких ломтиков. В нарезке 18 г белка на 100 г, но её часто подают с хлебом, соусами или соленьями, которые тоже влияют на состав всей закуски.
Источник: mvt 03.353 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
