Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 98 kcal —
- Белки 16 g 33%
- Углеводы 2,6 g 1%
- Жиры 2,4 g 3%
- Насыщенные жиры 1 g 5%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 16 g | 2,6 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 8,2 g | 1,3 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 25 g | 3,9 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 33 g | 5,2 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 41 g | 6,5 g | 6 g |
Пастрами: частые вопросы
Из чего делают пастрами и чем она отличается от обычной ветчины?
Пастрами обычно делают из говядины: мясо солят или выдерживают в рассоле, натирают специями, затем коптят и готовят до мягкости. У неё характерная пряная корочка, а ветчину чаще делают из свинины и не обязательно коптят.
Как приготовить бутерброд с пастрами?
Положи тонкие ломтики пастрами на ржаной хлеб, добавь горчицу и солёный огурец. Для горячего сэндвича прогрей мясо на сковороде или на пару, выложи на хлеб и накрой ломтиком сыра.
Как разогреть пастрами, чтобы она не стала сухой?
Прогрей ломтики на пару около 2–3 минут или на сковороде под крышкой с ложкой воды. Не держи их долго на сильном огне: тонко нарезанное мясо быстро пересыхает.
Как нарезать пастрами для сэндвича?
Нарезай поперёк волокон тонкими ломтиками — так мясо легче жевать и оно не тянется за хлебом. Если пастрами уже нарезана, разделяй ломтики перед разогревом, чтобы они прогрелись равномерно.
Как хранить пастрами после вскрытия упаковки?
Убери её в холодильник при температуре не выше 4 °C, плотно завернув или переложив в закрытый контейнер. Съешь в течение 3–4 дней; если мясо пролежало при комнатной температуре больше двух часов, выбрось его.
В каких блюдах используют пастрами, кроме сэндвичей?
Добавляй её в омлет, тёплый картофельный салат или начинку для лаваша. Пастрами также кладут в американский сэндвич с ржаным хлебом, горчицей и квашеной капустой.
Чем заменить пастрами в сэндвиче?
Подойдут тонко нарезанная копчёная говядина или ростбиф; добавь горчицу и перец, чтобы приблизить пряный вкус. Индейка тоже годится, но её вкус обычно мягче.
Источник: ausnut F010253 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки