Знай, что у тебя на тарелке

Судак

Калорийность и пищевая ценность

на гриле

105

калорийkcal на 100 g

Белок25 g

Углеводы0 g

Жир0,8 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	105	25 g	0,8 g
50 g	50 g	53	12 g	0,4 g
150 g	150 g	158	37 g	1,2 g
200 g	200 g	210	49 g	1,6 g
250 g	250 g	263	61 g	2 g

Судак, 100 g: сколько калорий?

Судак, 100 g: 105 ккал, белки 25 g, углеводы 0 g, жиры 0,8 g.

Судак, 50 g: сколько калорий?

Судак, 50 g: 53 ккал, белки 12 g, углеводы 0 g, жиры 0,4 g.

Судак, 150 g: сколько калорий?

Судак, 150 g: 158 ккал, белки 37 g, углеводы 0 g, жиры 1,2 g.

Судак, 200 g: сколько калорий?

Судак, 200 g: 210 ккал, белки 49 g, углеводы 0 g, жиры 1,6 g.

Судак, 250 g: сколько калорий?

Судак, 250 g: 263 ккал, белки 61 g, углеводы 0 g, жиры 2 g.

Источник: BLS (Germany) T603172 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки