Знай, что у тебя на тарелке

Стейк из говяжьей пашины

Калорийность и пищевая ценность

без жира, приготовленный, с маслом, луком и чесноком, соленый

191

калорийkcal на 100 g

Белок28 g

Углеводы0,6 g

Жир8,5 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	191	28 g	0,6 g	8,5 g
50 g	50 g	96	14 g	0,3 g	4,2 g
150 g	150 g	287	42 g	0,9 g	13 g
200 g	200 g	382	56 g	1,1 g	17 g
250 g	250 g	478	70 g	1,4 g	21 g

Стейк из говяжьей пашины, 100 g: сколько калорий?

Стейк из говяжьей пашины, 100 g: 191 ккал, белки 28 g, углеводы 0,6 g, жиры 8,5 g.

Стейк из говяжьей пашины, 50 g: сколько калорий?

Стейк из говяжьей пашины, 50 g: 96 ккал, белки 14 g, углеводы 0,3 g, жиры 4,2 g.

Стейк из говяжьей пашины, 150 g: сколько калорий?

Стейк из говяжьей пашины, 150 g: 287 ккал, белки 42 g, углеводы 0,9 g, жиры 13 g.

Стейк из говяжьей пашины, 200 g: сколько калорий?

Стейк из говяжьей пашины, 200 g: 382 ккал, белки 56 g, углеводы 1,1 g, жиры 17 g.

Стейк из говяжьей пашины, 250 g: сколько калорий?

Стейк из говяжьей пашины, 250 g: 478 ккал, белки 70 g, углеводы 1,4 g, жиры 21 g.

Источник: tbca BRC0383F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки