Знай, что у тебя на тарелке
Говяжий пашинный стейк
Калорийность и пищевая ценность
без жира, приготовленный, с картофелем и овощами – морковью, чайотом и стручковой фасолью, с маслом, луком и чесноком, без соли
129
калорийkcal на 100 g
Белок17 g
Углеводы2,8 g
Жир5,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 129 kcal —
- Белки 17 g 33%
- Углеводы 2,8 g 1%
- Жиры 5,5 g 7%
- Клетчатка 0,9 g 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 17 g | 2,8 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 8,4 g | 1,4 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 25 g | 4,1 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 33 g | 5,5 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 42 g | 6,9 g | 14 g |
Говяжий пашинный стейк: частые вопросы
Говяжий пашинный стейк, 100 g: сколько калорий?
Говяжий пашинный стейк, 100 g: 129 ккал, белки 17 g, углеводы 2,8 g, жиры 5,5 g.
Говяжий пашинный стейк, 50 g: сколько калорий?
Говяжий пашинный стейк, 50 g: 65 ккал, белки 8,4 g, углеводы 1,4 g, жиры 2,8 g.
Говяжий пашинный стейк, 150 g: сколько калорий?
Говяжий пашинный стейк, 150 g: 194 ккал, белки 25 g, углеводы 4,1 g, жиры 8,3 g.
Говяжий пашинный стейк, 200 g: сколько калорий?
Говяжий пашинный стейк, 200 g: 258 ккал, белки 33 g, углеводы 5,5 g, жиры 11 g.
Говяжий пашинный стейк, 250 g: сколько калорий?
Говяжий пашинный стейк, 250 g: 323 ккал, белки 42 g, углеводы 6,9 g, жиры 14 g.
Источник: tbca BRC0387F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки