Знай, что у тебя на тарелке
Стейк из говядины
Калорийность и пищевая ценность
жареный, с жиром и солью
183
калорийkcal на 100 g
Белок29 g
Углеводы0 g
Жир7,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 183 kcal —
- Белки 29 g 58%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 7,4 g 9%
- Насыщенные жиры 2,6 g 13%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 29 g | 0 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 15 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 44 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 58 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 73 g | 0,1 g | 18 g |
Стейк из говядины: частые вопросы
Стейк из говядины, 100 g: сколько калорий?
Стейк из говядины, 100 g: 183 ккал, белки 29 g, углеводы 0 g, жиры 7,4 g.
Стейк из говядины, 50 g: сколько калорий?
Стейк из говядины, 50 g: 92 ккал, белки 15 g, углеводы 0 g, жиры 3,7 g.
Стейк из говядины, 150 g: сколько калорий?
Стейк из говядины, 150 g: 275 ккал, белки 44 g, углеводы 0 g, жиры 11 g.
Стейк из говядины, 200 g: сколько калорий?
Стейк из говядины, 200 g: 366 ккал, белки 58 g, углеводы 0 g, жиры 15 g.
Стейк из говядины, 250 g: сколько калорий?
Стейк из говядины, 250 g: 458 ккал, белки 73 g, углеводы 0,1 g, жиры 18 g.
Источник: BLS (Germany) Y184512 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
