Знай, что у тебя на тарелке
Spaghetti in tomato sauce
Калорийность и пищевая ценность
canned
65
калорийkcal на 100 g
Белок2,4 g
Углеводы12 g
Жир0,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 65 kcal —
- Белки 2,4 g 5%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 0,4 g 1%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 1,1 g 4%
- Сахара 4,7 g —
- Натрий 350 mg 15%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 17 µg 2%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,33 mg 2%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,02 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,42 mg 3%
- Витамин B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 6 mg 0%
- Железо 0,3 mg 2%
- Фосфор 24 mg 2%
- Калий 109 mg 2%
- Цинк 0,17 mg 2%
- Селен 1,1 µg 2%
- Йод 1,8 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 2,4 g | 12 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,2 g | 6,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 3,6 g | 18 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 4,8 g | 24 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 6 g | 30 g | 1 g |
Spaghetti in tomato sauce: частые вопросы
Spaghetti in tomato sauce, 100 g: сколько калорий?
Spaghetti in tomato sauce, 100 g: 65 ккал, белки 2,4 g, углеводы 12 g, жиры 0,4 g.
Spaghetti in tomato sauce, 50 g: сколько калорий?
Spaghetti in tomato sauce, 50 g: 33 ккал, белки 1,2 g, углеводы 6,1 g, жиры 0,2 g.
Spaghetti in tomato sauce, 150 g: сколько калорий?
Spaghetti in tomato sauce, 150 g: 98 ккал, белки 3,6 g, углеводы 18 g, жиры 0,6 g.
Spaghetti in tomato sauce, 200 g: сколько калорий?
Spaghetti in tomato sauce, 200 g: 130 ккал, белки 4,8 g, углеводы 24 g, жиры 0,8 g.
Spaghetti in tomato sauce, 250 g: сколько калорий?
Spaghetti in tomato sauce, 250 g: 163 ккал, белки 6 g, углеводы 30 g, жиры 1 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) E1005 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
