Знай, что у тебя на тарелке
Soufle, cod, with whitw sauce, with salt
Калорийность и пищевая ценность
154
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы7,9 g
Жир7,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 154 kcal —
- Белки 13 g 25%
- Углеводы 7,9 g 3%
- Жиры 7,9 g 10%
- Клетчатка 0,3 g 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 13 g | 7,9 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 6,3 g | 3,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 19 g | 12 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 25 g | 16 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 32 g | 20 g | 20 g |
Soufle, cod, with whitw sauce, with salt: частые вопросы
Soufle, cod, with whitw sauce, with salt, 100 g: сколько калорий?
Soufle, cod, with whitw sauce, with salt, 100 g: 154 ккал, белки 13 g, углеводы 7,9 g, жиры 7,9 g.
Soufle, cod, with whitw sauce, with salt, 50 g: сколько калорий?
Soufle, cod, with whitw sauce, with salt, 50 g: 77 ккал, белки 6,3 g, углеводы 3,9 g, жиры 4 g.
Soufle, cod, with whitw sauce, with salt, 150 g: сколько калорий?
Soufle, cod, with whitw sauce, with salt, 150 g: 231 ккал, белки 19 g, углеводы 12 g, жиры 12 g.
Soufle, cod, with whitw sauce, with salt, 200 g: сколько калорий?
Soufle, cod, with whitw sauce, with salt, 200 g: 308 ккал, белки 25 g, углеводы 16 g, жиры 16 g.
Soufle, cod, with whitw sauce, with salt, 250 g: сколько калорий?
Soufle, cod, with whitw sauce, with salt, 250 g: 385 ккал, белки 32 g, углеводы 20 g, жиры 20 g.
Источник: tbca BRC0655A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки