Знай, что у тебя на тарелке
Софрито
Калорийность и пищевая ценность
209
калорийkcal на 100 g
Белок1,1 g
Углеводы4,7 g
Жир21 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 209 kcal —
- Белки 1,1 g 2%
- Углеводы 4,7 g 2%
- Жиры 21 g 27%
- Насыщенные жиры 3 g 15%
- Клетчатка 1,4 g 5%
- Сахара 4,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 1,1 g | 4,7 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 0,6 g | 2,4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 1,7 g | 7,1 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 2,2 g | 9,4 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 2,8 g | 12 g | 52 g |
Софрито: частые вопросы
Софрито, 100 g: сколько калорий?
Софрито, 100 g: 209 ккал, белки 1,1 g, углеводы 4,7 g, жиры 21 g.
Софрито, 50 g: сколько калорий?
Софрито, 50 g: 105 ккал, белки 0,6 g, углеводы 2,4 g, жиры 11 g.
Софрито, 150 g: сколько калорий?
Софрито, 150 g: 314 ккал, белки 1,7 g, углеводы 7,1 g, жиры 32 g.
Софрито, 200 g: сколько калорий?
Софрито, 200 g: 418 ккал, белки 2,2 g, углеводы 9,4 g, жиры 42 g.
Софрито, 250 g: сколько калорий?
Софрито, 250 g: 523 ккал, белки 2,8 g, углеводы 12 g, жиры 52 g.
Источник: BEDCA (Spain) 1182 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки