Знай, что у тебя на тарелке
Смесь орехов
Калорийность и пищевая ценность
солёные
656
калорийkcal на 100 g
Белок18.3 g
Углеводы11 g
Жир58.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 656 kcal —
- Белки 18.3 g 37%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 58.3 g 75%
- Насыщенные жиры 7.2 g 36%
- Клетчатка 6.8 g 24%
- Сахара 4.4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 656 | 18.3 g | 11 g | 58.3 g |
| 50 g | 50 g | 328 | 9.2 g | 5.5 g | 29.2 g |
| 150 g | 150 g | 984 | 27.5 g | 16.5 g | 87.5 g |
| 200 g | 200 g | 1312 | 36.6 g | 22 g | 116.6 g |
| 250 g | 250 g | 1640 | 45.8 g | 27.5 g | 145.8 g |
Смесь орехов: частые вопросы
Смесь орехов, 100 g: сколько калорий?
Смесь орехов, 100 g: 656 ккал, белки 18.3 g, углеводы 11 g, жиры 58.3 g.
Смесь орехов, 50 g: сколько калорий?
Смесь орехов, 50 g: 328 ккал, белки 9.2 g, углеводы 5.5 g, жиры 29.2 g.
Смесь орехов, 150 g: сколько калорий?
Смесь орехов, 150 g: 984 ккал, белки 27.5 g, углеводы 16.5 g, жиры 87.5 g.
Смесь орехов, 200 g: сколько калорий?
Смесь орехов, 200 g: 1312 ккал, белки 36.6 g, углеводы 22 g, жиры 116.6 g.
Смесь орехов, 250 g: сколько калорий?
Смесь орехов, 250 g: 1640 ккал, белки 45.8 g, углеводы 27.5 g, жиры 145.8 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 1935 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки