Знай, что у тебя на тарелке
Сливочное печенье
Калорийность и пищевая ценность
печенье
450
калорийkcal на 100 g
Белок7.8 g
Углеводы73.4 g
Жир13.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 450 kcal —
- Белки 7.8 g 16%
- Углеводы 73.4 g 27%
- Жиры 13.3 g 17%
- Насыщенные жиры 8.6 g 43%
- Клетчатка 2.5 g 9%
- Сахара 22 g —
- Натрий 462 mg 20%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин K 1.1 µg 1%
- Тиамин (B1) 0.08 mg 7%
- Рибофлавин (B2) 0.04 mg 3%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.48 mg 10%
- Витамин B6 0.03 mg 2%
- Фолат (B9) 19.1 µg 5%
- Витамин B12 0.09 µg 4%
Минералы
- Кальций 34 mg 3%
- Железо 0.82 mg 5%
- Магний 18 mg 4%
- Фосфор 100 mg 8%
- Калий 150 mg 3%
- Цинк 0.52 mg 5%
- Медь 0.12 mg 13%
- Марганец 0.5 mg 22%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 7.8 g | 73.4 g | 13.3 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 3.9 g | 36.7 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 11.7 g | 110.1 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 15.6 g | 146.8 g | 26.6 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 19.5 g | 183.5 g | 33.3 g |
Сливочное печенье: частые вопросы
Сливочное печенье, 100 g: сколько калорий?
Сливочное печенье, 100 g: 450 ккал, белки 7.8 g, углеводы 73.4 g, жиры 13.3 g.
Сливочное печенье, 50 g: сколько калорий?
Сливочное печенье, 50 g: 225 ккал, белки 3.9 g, углеводы 36.7 g, жиры 6.7 g.
Сливочное печенье, 150 g: сколько калорий?
Сливочное печенье, 150 g: 675 ккал, белки 11.7 g, углеводы 110.1 g, жиры 20 g.
Сливочное печенье, 200 g: сколько калорий?
Сливочное печенье, 200 g: 900 ккал, белки 15.6 g, углеводы 146.8 g, жиры 26.6 g.
Сливочное печенье, 250 g: сколько калорий?
Сливочное печенье, 250 g: 1125 ккал, белки 19.5 g, углеводы 183.5 g, жиры 33.3 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 24015 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки