Знай, что у тебя на тарелке
Шоколадный солодовый напиток в порошке
Калорийность и пищевая ценность
порошок
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 411 kcal —
- Белки 5,1 g 10%
- Углеводы 82 g 30%
- Жиры 4,8 g 6%
- Насыщенные жиры 2,4 g 12%
- Клетчатка 4,8 g 17%
- Сахара 67 g —
- Натрий 190 mg 8%
- Холестерин 1 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 33 µg 4%
- Витамин C 1,5 mg 2%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,17 mg 1%
- Витамин K 2,5 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,17 mg 14%
- Рибофлавин (B2) 0,2 mg 15%
- Ниацин (B3) 2 mg 13%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,32 mg 6%
- Витамин B6 0,16 mg 9%
- Фолат (B9) 37 µg 9%
- Витамин B12 0,42 µg 18%
- Холин 27,2 mg 5%
Минералы
- Кальций 60 mg 5%
- Железо 2,3 mg 13%
- Магний 70 mg 17%
- Фосфор 175 mg 14%
- Калий 618 mg 13%
- Цинк 0,8 mg 7%
- Медь 0,2 mg 22%
- Селен 6,9 µg 13%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 411 | 5,1 g | 82 g | 4,8 g |
| 1 порция | 21 g | 86 | 1,1 g | 17 g | 1 g |
| 2 порции | 42 g | 173 | 2,1 g | 35 g | 2 g |
| ½ порции | 10,5 g | 43 | 0,5 g | 8,6 g | 0,5 g |
| 3 порции | 63 g | 259 | 3,2 g | 52 g | 3 g |
| 4 порции | 84 g | 345 | 4,3 g | 69 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 2,6 g | 41 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 617 | 7,7 g | 123 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 822 | 10 g | 164 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 1028 | 13 g | 205 g | 12 g |
Шоколадный солодовый напиток в порошке: частые вопросы
Шоколадный солодовый напиток в порошке, 100 g: сколько калорий?
Шоколадный солодовый напиток в порошке, 100 g: 411 ккал, белки 5,1 g, углеводы 82 g, жиры 4,8 g.
Шоколадный солодовый напиток в порошке, 1 порция (21 g): сколько калорий?
Шоколадный солодовый напиток в порошке, 1 порция (21 g): 86 ккал, белки 1,1 g, углеводы 17 g, жиры 1 g.
Шоколадный солодовый напиток в порошке, 2 порции (42 g): сколько калорий?
Шоколадный солодовый напиток в порошке, 2 порции (42 g): 173 ккал, белки 2,1 g, углеводы 35 g, жиры 2 g.
Шоколадный солодовый напиток в порошке, ½ порции (10,5 g): сколько калорий?
Шоколадный солодовый напиток в порошке, ½ порции (10,5 g): 43 ккал, белки 0,5 g, углеводы 8,6 g, жиры 0,5 g.
Шоколадный солодовый напиток в порошке, 3 порции (63 g): сколько калорий?
Шоколадный солодовый напиток в порошке, 3 порции (63 g): 259 ккал, белки 3,2 g, углеводы 52 g, жиры 3 g.
Шоколадный солодовый напиток в порошке, 4 порции (84 g): сколько калорий?
Шоколадный солодовый напиток в порошке, 4 порции (84 g): 345 ккал, белки 4,3 g, углеводы 69 g, жиры 4 g.
Шоколадный солодовый напиток в порошке, 50 g: сколько калорий?
Шоколадный солодовый напиток в порошке, 50 g: 206 ккал, белки 2,6 g, углеводы 41 g, жиры 2,4 g.
Шоколадный солодовый напиток в порошке, 150 g: сколько калорий?
Шоколадный солодовый напиток в порошке, 150 g: 617 ккал, белки 7,7 g, углеводы 123 g, жиры 7,1 g.
Источник: USDA FoodData Central 174866 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки