Знай, что у тебя на тарелке
салатная заправка на основе майонеза без жира
Калорийность и пищевая ценность
майонез и майонезные продукты, без жира
84
калорийkcal на 100 g
Белок0,2 g
Углеводы14 g
Жир2,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 84 kcal —
- Белки 0,2 g 0%
- Углеводы 14 g 5%
- Жиры 2,7 g 3%
- Насыщенные жиры 0,6 g 3%
- Клетчатка 1,9 g 7%
- Сахара 10 g —
- Натрий 788 mg 34%
- Холестерин 9 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,04 mg 0%
- Витамин K 24,7 µg 21%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0,01 mg 1%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 0,7 mg 0%
Минералы
- Кальций 6 mg 0%
- Железо 0,12 mg 1%
- Магний 2 mg 0%
- Фосфор 5 mg 0%
- Калий 49 mg 1%
- Цинк 0,05 mg 0%
- Медь 0,02 mg 2%
- Марганец 0,02 mg 1%
- Селен 0,3 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 0,2 g | 14 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,1 g | 6,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 0,3 g | 20 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 0,4 g | 27 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 0,5 g | 34 g | 6,8 g |
салатная заправка на основе майонеза без жира: частые вопросы
салатная заправка на основе майонеза без жира, 100 g: сколько калорий?
салатная заправка на основе майонеза без жира, 100 g: 84 ккал, белки 0,2 g, углеводы 14 g, жиры 2,7 g.
салатная заправка на основе майонеза без жира, 50 g: сколько калорий?
салатная заправка на основе майонеза без жира, 50 g: 42 ккал, белки 0,1 g, углеводы 6,8 g, жиры 1,4 g.
салатная заправка на основе майонеза без жира, 150 g: сколько калорий?
салатная заправка на основе майонеза без жира, 150 g: 126 ккал, белки 0,3 g, углеводы 20 g, жиры 4,1 g.
салатная заправка на основе майонеза без жира, 200 g: сколько калорий?
салатная заправка на основе майонеза без жира, 200 g: 168 ккал, белки 0,4 g, углеводы 27 g, жиры 5,4 g.
салатная заправка на основе майонеза без жира, 250 g: сколько калорий?
салатная заправка на основе майонеза без жира, 250 g: 210 ккал, белки 0,5 g, углеводы 34 g, жиры 6,8 g.
Источник: Canadian Nutrient File 5490 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки