Знай, что у тебя на тарелке
Салат сукрин
Калорийность и пищевая ценность
сырой
17
калорийkcal на 100 g
Белок1.1 g
Углеводы2.6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 17 kcal —
- Белки 1.1 g 2%
- Углеводы 2.6 g 1%
- Клетчатка 0.8 g 3%
- Сахара 1.8 g —
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 15.1 µg 2%
- Витамин C 2.3 mg 3%
- Витамин K 9.9 µg 8%
- Тиамин (B1) 0.05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0.03 mg 2%
- Ниацин (B3) 0.16 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.17 mg 3%
- Витамин B6 0.07 mg 4%
Минералы
- Кальций 23 mg 2%
- Железо 0.27 mg 2%
- Магний 9.6 mg 2%
- Фосфор 30 mg 2%
- Калий 230 mg 5%
- Цинк 0.18 mg 2%
- Медь 0.05 mg 6%
- Марганец 0.12 mg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1.1 g | 2.6 g | – |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.6 g | 1.3 g | – |
| 150 g | 150 g | 25 | 1.7 g | 3.9 g | – |
| 200 g | 200 g | 33 | 2.3 g | 5.2 g | – |
| 250 g | 250 g | 42 | 2.8 g | 6.5 g | – |
Салат сукрин: частые вопросы
Салат сукрин, 100 g: сколько калорий?
Салат сукрин, 100 g: 17 ккал, белки 1.1 g, углеводы 2.6 g, жиры –.
Салат сукрин, 50 g: сколько калорий?
Салат сукрин, 50 g: 8 ккал, белки 0.6 g, углеводы 1.3 g, жиры –.
Салат сукрин, 150 g: сколько калорий?
Салат сукрин, 150 g: 25 ккал, белки 1.7 g, углеводы 3.9 g, жиры –.
Салат сукрин, 200 g: сколько калорий?
Салат сукрин, 200 g: 33 ккал, белки 2.3 g, углеводы 5.2 g, жиры –.
Салат сукрин, 250 g: сколько калорий?
Салат сукрин, 250 g: 42 ккал, белки 2.8 g, углеводы 6.5 g, жиры –.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 20288 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки