Знай, что у тебя на тарелке
Салат из капусты
Калорийность и пищевая ценность
сырая, с помидором, с оливковым маслом, с солью
42
калорийkcal на 100 g
Белок1,1 g
Углеводы2,3 g
Жир2,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 42 kcal —
- Белки 1,1 g 2%
- Углеводы 2,3 g 1%
- Жиры 2,8 g 4%
- Клетчатка 1,7 g 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 1,1 g | 2,3 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 1,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1,6 g | 3,4 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 2,1 g | 4,6 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 2,6 g | 5,7 g | 7,1 g |
Салат из капусты: частые вопросы
Салат из капусты, 100 g: сколько калорий?
Салат из капусты, 100 g: 42 ккал, белки 1,1 g, углеводы 2,3 g, жиры 2,8 g.
Салат из капусты, 50 g: сколько калорий?
Салат из капусты, 50 g: 21 ккал, белки 0,5 g, углеводы 1,1 g, жиры 1,4 g.
Салат из капусты, 150 g: сколько калорий?
Салат из капусты, 150 g: 63 ккал, белки 1,6 g, углеводы 3,4 g, жиры 4,2 g.
Салат из капусты, 200 g: сколько калорий?
Салат из капусты, 200 g: 84 ккал, белки 2,1 g, углеводы 4,6 g, жиры 5,7 g.
Салат из капусты, 250 g: сколько калорий?
Салат из капусты, 250 g: 105 ккал, белки 2,6 g, углеводы 5,7 g, жиры 7,1 g.
Источник: tbca BRC1069B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки