Знай, что у тебя на тарелке

Salad, cucumber slices with dill and vinegar

Калорийность и пищевая ценность

29
калорийkcal на 100 g
Белок0,8 g
Углеводы5,4 g
Жир0,1 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 29 kcal —
  • Белки 0,8 g 2%
  • Углеводы 5,4 g 2%
  • Жиры 0,1 g 0%
  • Насыщенные жиры 0 g 0%
  • Клетчатка 1,1 g 4%
  • Сахара 5,4 g —
  • Натрий 470 mg 20%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 29 µg 3%
  • Витамин C 8,6 mg 10%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0,12 mg 1%
  • Витамин K 22,8 µg 19%
  • Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавин (B2) 0,09 mg 7%
  • Ниацин (B3) 0,21 mg 1%
  • Витамин B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 10,2 µg 3%
  • Витамин B12 0 µg 0%

Минералы

  • Кальций 18,2 mg 1%
  • Железо 0,22 mg 1%
  • Магний 10 mg 2%
  • Фосфор 27,9 mg 2%
  • Калий 213 mg 5%
  • Цинк 0,11 mg 1%
  • Медь 0,03 mg 3%
  • Марганец 0,15 mg 6%
  • Селен 0,47 µg 1%
  • Йод 31,2 µg 21%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g290,8 g5,4 g0,1 g
50 g50 g150,4 g2,7 g0,1 g
150 g150 g441,1 g8,1 g0,2 g
200 g200 g581,5 g11 g0,3 g
250 g250 g731,9 g14 g0,3 g

Salad, cucumber slices with dill and vinegar: частые вопросы

Salad, cucumber slices with dill and vinegar, 100 g: сколько калорий?

Salad, cucumber slices with dill and vinegar, 100 g: 29 ккал, белки 0,8 g, углеводы 5,4 g, жиры 0,1 g.

Salad, cucumber slices with dill and vinegar, 50 g: сколько калорий?

Salad, cucumber slices with dill and vinegar, 50 g: 15 ккал, белки 0,4 g, углеводы 2,7 g, жиры 0,1 g.

Salad, cucumber slices with dill and vinegar, 150 g: сколько калорий?

Salad, cucumber slices with dill and vinegar, 150 g: 44 ккал, белки 1,1 g, углеводы 8,1 g, жиры 0,2 g.

Salad, cucumber slices with dill and vinegar, 200 g: сколько калорий?

Salad, cucumber slices with dill and vinegar, 200 g: 58 ккал, белки 1,5 g, углеводы 11 g, жиры 0,3 g.

Salad, cucumber slices with dill and vinegar, 250 g: сколько калорий?

Salad, cucumber slices with dill and vinegar, 250 g: 73 ккал, белки 1,9 g, углеводы 14 g, жиры 0,3 g.

Источник: Fineli (Finland) 34807 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки