Знай, что у тебя на тарелке
Пюре из зеленого горошка
Калорийность и пищевая ценность
86
калорийkcal на 100 g
Белок4,8 g
Углеводы8 g
Жир2,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 86 kcal —
- Белки 4,8 g 10%
- Углеводы 8 g 3%
- Жиры 2,8 g 4%
- Насыщенные жиры 1,7 g 9%
- Клетчатка 4,8 g 17%
- Сахара 3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 4,8 g | 8 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2,4 g | 4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 7,2 g | 12 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 9,6 g | 16 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 12 g | 20 g | 7 g |
Пюре из зеленого горошка: частые вопросы
Пюре из зеленого горошка, 100 g: сколько калорий?
Пюре из зеленого горошка, 100 g: 86 ккал, белки 4,8 g, углеводы 8 g, жиры 2,8 g.
Пюре из зеленого горошка, 50 g: сколько калорий?
Пюре из зеленого горошка, 50 g: 43 ккал, белки 2,4 g, углеводы 4 g, жиры 1,4 g.
Пюре из зеленого горошка, 150 g: сколько калорий?
Пюре из зеленого горошка, 150 g: 129 ккал, белки 7,2 g, углеводы 12 g, жиры 4,2 g.
Пюре из зеленого горошка, 200 g: сколько калорий?
Пюре из зеленого горошка, 200 g: 172 ккал, белки 9,6 g, углеводы 16 g, жиры 5,6 g.
Пюре из зеленого горошка, 250 g: сколько калорий?
Пюре из зеленого горошка, 250 g: 215 ккал, белки 12 g, углеводы 20 g, жиры 7 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 20284 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки