Знай, что у тебя на тарелке
Простой гуляш из говядины
Калорийность и пищевая ценность
133
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы3 g
Жир7,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 133 kcal —
- Белки 13 g 26%
- Углеводы 3 g 1%
- Жиры 7,5 g 10%
- Насыщенные жиры 1,8 g 9%
- Клетчатка 0,3 g 1%
- Сахара 0,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 13 g | 3 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 6,6 g | 1,5 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 20 g | 4,5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 26 g | 6 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 33 g | 7,5 g | 19 g |
Простой гуляш из говядины: частые вопросы
Простой гуляш из говядины, 100 g: сколько калорий?
Простой гуляш из говядины, 100 g: 133 ккал, белки 13 g, углеводы 3 g, жиры 7,5 g.
Простой гуляш из говядины, 50 g: сколько калорий?
Простой гуляш из говядины, 50 g: 67 ккал, белки 6,6 g, углеводы 1,5 g, жиры 3,8 g.
Простой гуляш из говядины, 150 g: сколько калорий?
Простой гуляш из говядины, 150 g: 200 ккал, белки 20 g, углеводы 4,5 g, жиры 11 g.
Простой гуляш из говядины, 200 g: сколько калорий?
Простой гуляш из говядины, 200 g: 266 ккал, белки 26 g, углеводы 6 g, жиры 15 g.
Простой гуляш из говядины, 250 g: сколько калорий?
Простой гуляш из говядины, 250 g: 333 ккал, белки 33 g, углеводы 7,5 g, жиры 19 g.
Источник: BLS (Germany) Y182912 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
