Знай, что у тебя на тарелке
Премиальная сосиска
Калорийность и пищевая ценность
сырая
254
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы2,6 g
Жир21 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 254 kcal —
- Белки 14 g 28%
- Углеводы 2,6 g 1%
- Жиры 21 g 27%
- Насыщенные жиры 8,2 g 41%
- Клетчатка 0,5 g 2%
- Сахара 1,5 g —
- Натрий 500 mg 22%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 14 mg 16%
- Витамин E 0,9 mg 6%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,11 mg 8%
- Ниацин (B3) 3 mg 19%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,84 mg 17%
- Витамин B6 0,16 mg 9%
- Биотин (B7) 3 µg 10%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Витамин B12 1 µg 42%
Минералы
- Кальций 160 mg 12%
- Железо 1 mg 6%
- Магний 14 mg 3%
- Фосфор 160 mg 13%
- Калий 190 mg 4%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Медь 0,06 mg 7%
- Марганец 0,14 mg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 14 g | 2,6 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 6,9 g | 1,3 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 21 g | 3,9 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 28 g | 5,2 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 35 g | 6,5 g | 53 g |
Премиальная сосиска: частые вопросы
Премиальная сосиска, 100 g: сколько калорий?
Премиальная сосиска, 100 g: 254 ккал, белки 14 g, углеводы 2,6 g, жиры 21 g.
Премиальная сосиска, 50 g: сколько калорий?
Премиальная сосиска, 50 g: 127 ккал, белки 6,9 g, углеводы 1,3 g, жиры 11 g.
Премиальная сосиска, 150 g: сколько калорий?
Премиальная сосиска, 150 g: 381 ккал, белки 21 g, углеводы 3,9 g, жиры 32 g.
Премиальная сосиска, 200 g: сколько калорий?
Премиальная сосиска, 200 g: 508 ккал, белки 28 g, углеводы 5,2 g, жиры 42 g.
Премиальная сосиска, 250 g: сколько калорий?
Премиальная сосиска, 250 g: 635 ккал, белки 35 g, углеводы 6,5 g, жиры 53 g.
Источник: CoFID (UK) 19-657 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки